Gelado de Banana Com Proteína e Aveia
4 participantes
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Gelado de Banana Com Proteína e Aveia
Ingredientes:
2 Bananas
3 scoops de whey sem sabor ou de baunilha
1 pacote de natas (200ml)
1 chávena de leite
1/2 chávena de aveia (flocos grandes)
Modo de preparação:
Esmigalhe as bananas com o leite e a whey e passe tudo com a "varinha-mágica".
Bata as natas com a batedeira até ficarem um pouco mais consistentes. Junte a "papa" de banana, whey e leite e misture tudo com a batedeira.
Acrescente a aveia, misture tudo.
Coloque numa taça e meta no congelador.
2 Bananas
3 scoops de whey sem sabor ou de baunilha
1 pacote de natas (200ml)
1 chávena de leite
1/2 chávena de aveia (flocos grandes)
Modo de preparação:
Esmigalhe as bananas com o leite e a whey e passe tudo com a "varinha-mágica".
Bata as natas com a batedeira até ficarem um pouco mais consistentes. Junte a "papa" de banana, whey e leite e misture tudo com a batedeira.
Acrescente a aveia, misture tudo.
Coloque numa taça e meta no congelador.
Jade- Mensagens : 113
Data de inscrição : 22/01/2010
Idade : 35
Localização : Amadora
Re: Gelado de Banana Com Proteína e Aveia
Excelente, esta tenho que experimentar
jrobalo- Mensagens : 138
Data de inscrição : 16/01/2010
Idade : 51
jotap- Mensagens : 176
Data de inscrição : 30/01/2010
Localização : bragança
Re: Gelado de Banana Com Proteína e Aveia
aconselho a que na fase final misturem a aveia com o "creme" com uma colher.
Não o façam com a batedeira ou podem ter direito a festival de banana e aveia pla cozinha
Não o façam com a batedeira ou podem ter direito a festival de banana e aveia pla cozinha
Jade- Mensagens : 113
Data de inscrição : 22/01/2010
Idade : 35
Localização : Amadora
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