WorkShops TREINO DA FORÇA - Primeiras Jornadas Motrifitness - IPS/ESE-Setúbal

Passo a divulgar a realização nos dias 6 e 7 de Março de dois WorkShops que poderão ter interesse para alguns users deste forum





Adequação do treino da Força a diferentes modalidades desportivas
- Particularidades na especificidade biomecânica
- Sistemas energéticos (Especificidade Vs Compensação/equilíbrio)
- Periodização e Curvas de Forma (Desportos Individuais Vs Desportos Colectivos, etc.)


Novos paradigmas no treino da Força
- A Força como topo de uma possível hierarquização na relevância das capacidades condicionais para a performance humana
- Implicações do trajecto histórico do treino da Força nos conceitos e “pré-conceitos” (académicos e empíricos) das práticas actuais
- Periodização Linear Vs Periodização Ondulada Vs Periodização Não Linear



FORMADOR: José Manuel Rosado Batista






Os interessados em participar em qualquer dos WorkShops das Jornadas, deverão visionar as imagens que deixo de seguida em anexo e contactar o mail: MOTRIGESTGERAL@SAPO.PT

Excelente, Obrigado por divulgares aqui o evento!

O forum merece.
Deveria até participar aqui mais, mas tenho andado com o tempo contado...

Qualquer dúvida sobre os workshops divulgados ou sobre as jornadas:

MOTRIGEST - 936536424