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Mais um para a familia Ferro!!

Fisiculturismo :: Apresentação de membros do forum!

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Mais um para a familia Ferro!!

Mensagem  Shadow em Dom Fev 14, 2010 7:30 am

Boa tarde pessoal! chamo-me Carlos,tenho 21anos,treino a 3, e venho aqui aprender convosco + alguma coisa!

Bons treinos,e poucas(ou nenhumas de preferencia!) lesoes.
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Shadow

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Re: Mais um para a familia Ferro!!

Mensagem  Colossus em Dom Fev 14, 2010 8:16 am

Pois sê muito bem vindo Carlos, e participa!

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"Eat for nutrition and food value. Emphasize natural foods, avoid processed foods and eliminate junk entirely." - Vince Gironda ...
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Colossus
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Re: Mais um para a familia Ferro!!

Mensagem  jrobalo em Dom Fev 14, 2010 10:36 am

Bem vindo Basketball
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Re: Mais um para a familia Ferro!!

Mensagem  jotap em Dom Fev 14, 2010 11:13 am

welcome Wink
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jotap

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Re: Mais um para a familia Ferro!!

Mensagem  Shadow em Dom Fev 14, 2010 12:55 pm

Obrigado a todos
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Shadow

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Re: Mais um para a familia Ferro!!

Mensagem  Sik em Seg Fev 15, 2010 8:10 am

Bem vindo Carlos.
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Re: Mais um para a familia Ferro!!

Mensagem  Chelse@ em Ter Fev 16, 2010 12:20 pm

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Chelse@

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Re: Mais um para a familia Ferro!!

Mensagem  Francisco M em Ter Fev 16, 2010 5:58 pm

Bem-Vindo
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Francisco M

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